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嫌な自分を自分の中から消し去る事は出来ません。

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  • 嫌な自分を自分の中から消し去る事は出来ません。

■何故なら、この世の中【両面】あって成り立っているからです。

例えば、私がやっている整体・姿勢矯正治療でも、片側の筋肉が伸びて片側の筋肉が縮んで2つの筋肉が相反した動きをしてくれるから体を動かすことが出来るのです。

当たり前に光があれば影があります。一つだけという事はないのです。

つまり自分の中にも、夢などを叶えたいと思っている【真実の自分】そんな事は出来ないと思わせてしまう相反した、ありがた迷惑な【もう一人の自分】がいて当たり前なのです。

そして何故悩み苦しむかというと無意識のうちに、ありがた迷惑な【もう一人の自分】が優位にたって安定した状態が続いているからです

なので、その状態を守ろうと【もう一人の自分】はあなたの為を思ってネガティブな状態で安定させようと必死に頑張っているのです。

これは成功されている方にも、必ずそういうありがた迷惑な【もう一人の自分】は必ずいるのです。

では、成功されている方達は抹消する事の出来ない、ありがた迷惑な【もう一人の自分】をどうしているかというと・・・

夢などを叶えたいと思っている【真実の自分】のほうに【もう一人の自分】をなだめ・悟しながら行動に移して付いて来させてるのです。

分かりやすく説明する為に、自転車の車輪を想像してみて下さい。

片方の車輪は、夢などを叶えたいと思う【真実の自分】の車輪とそんなことは無理だと思わせる【もう一人の自分】の車輪が相反した方向に向かっていってては自転車は前に進みません。

【もう一人の自分】という存在が理解出来てない方は、どちらの自分も【真実の自分】だと思って悩み苦しむのです。

成功されている方は、車輪を同じ方向に向かわせる為に、【もう一人の自分】という存在に自分の行きたい方向に『付いて来てよ』みたいになだめ・悟し言い聞かせながら毎日毎日出来る行動に移し続けているのです。

そうしていると、何時の日か相反した方向に進ませようと頑張っていた【もう一人の自分】

『こちらの方向にはもう来たくないんだな、本当にそちらのほうに行きたいんだな』

と理解した瞬間、車輪が同じ方向に走り出し、夢などを叶えたいと思っている【真実の自分】の方に力を貸してくれるようになるのです。

つまり、ありがた迷惑な【もう一人の自分】という存在が確かにいると腑に落ちた瞬間、人は理想の自分を目指して歩き始められるのです。

では、どこをなだめ・悟すかというと、ご自分の中で不安や悩みなど感じているところが頭で感じている人とか胸辺りで感じている人とかさまざまですが、どこで感じているかを把握することが重要です。

その不安や悩みを感じているところに

そんな悩みや不安な感情はいらないよ。こんな悩みや不安な感情を消すために今日も一生懸命頑張るから付いてきてね。』

みたいになだめ・悟しそして一生懸命、今出来る行動し本当にこの感情いらないとアピールしていけばいいのです。

  • 『この不安な感情を消すために今日も一生懸命働こう!!!』
  • 『不安な感情を消すために、今出来ることは昼ごはんを食べることが出来るから食べに行こう』でもいいのです。

不安を消すために今出来る行動をし続けていると

『あれ??今までは不安な状態でいたけど、不安を消すためにいろんな事をしてるぞ。本当に不安な状態はいらないんだな』

と変わってきますし、変わるまでやり続ければいいのです。

もしも、行動に移すことが出来ない場合は、ただただ不安や悩みを出してくる自分に『そんな感情はいらないいらない』となだめ・悟していけば『いらないよ』と言い続けているわけですから必ず嫌な感情は無くなっていきますし無くなるまで悟し続ければいいのです。

とにかく、いらない感情は【百害あって一利なし】少しでも入ってきたなと思った瞬間、『いらないいらない』となだめ・悟す【癖】を付けたら良い思います。

そしてその感情をなくす為に、今出来る行動をしてアピールし続ければ必ず変わってきます。

【もう一人の自分】という存在は決して敵ではありません。良かれと思って出てきているのです。

なので、『自分の行きたい方向に一緒に行くよ!!!』みたいに愛おしい仲間・同士として育んでいけば良いのです。

成功されている方々は天性でこういう事が分かっておられる方だと思います。

でも、我々凡人でも上記のことが理解でき行動に移せれば理想の自分に近づいていくのです。

グッド4

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1階が駐車場になっております。

 

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2)バスでお越しの方は

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  • 【100円循環バス・くる梨・緑コース】乗車(約5分)【福祉文化会館前】バス停下車・片原3丁目交差点右折・徒歩2分 
  • くる梨・緑コースは始発8時過ぎから最終18時頃まで約20分間隔で運行してます。

 

3)タクシーでお越しの方は

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  • 片原通り・ケーキ屋【ソムリエ】さんの真向かい。
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  • 60分:4.500円
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