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◆【ＹＭＴ施術】坐骨神経痛：根本的に痛みを解消ストレッチ【実技編】
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◆【ＹＭＴ施術】 教室で習得したストレッチをして 痛みが出た人の私の対応…
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◆【ＹＭＴ施術】腰が曲がっている人に膝痛が多い理由（解説編）
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◆【ＹＭＴ施術】高齢者に膝痛が多いのは《何故？？》（解説編）
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◆【ＹＭＴ施術】根本的にコリや痛みを解消・改善方法（ストレッチの仕方解…
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◆【ＹＭＴ施術】 肩こり・腰痛予防に 腹式呼吸の薦め（解説編）
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◆【ＹＭＴ施術】 腰痛・膝痛にならない歩行姿勢 （実技・解説編）
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